Gợi ý 12 mâm cơm gia đình giá 100k đủ dinh dưỡng cho 4 người ăn thoải mái

---

Thịt viên sốt cà chua: 50k Đậu cô ve luộc + rau sống: 10kCà muối: 5kChuối: 10kĐậu tẩm hành: 10k

5. Thực đơn 100k ngày 5

Giò heo om coca: 50kThịt băm xào bắp: 20kSu hào luộc: 10kMít tráng miệng: 20k

6. Thực đơn 100k ngày 6

Đậu tẩm hành: 10k Canh cáy rau đay: 20k Sườn sốt cay: 40k Dưa chuột: 5k Táo: 15k

7. Thực đơn 100k ngày 7

Thịt viên kho trứng cút: 40k Canh rau cải cá rô: 30k Đậu luộc: 10k Hồng tráng miệng: 20k

8. Thực đơn 100k ngày 8

Ba chỉ rang cháy cạnh: 30k Thịt bò xào mướp: 30k Canh rau muống nấu tép: 10k Tráng miệng: 20k

9. Thực đơn 100k ngày 9

Canh sườn khoai sọ: 30k Cá rán: 30k Ba chỉ rang cháy cạnh: 20k Bắp cải luộc: 5k

10. Thực đơn 100k ngày 10

Cá sốt cà chua: 30k Thịt băm rang: 20k Canh tôm nấu bầu: 20k Bắp cải xào: 5kDứa: 10k

11. Thực đơn 100k ngày 11

Bắp giò kho: 30k Thịt viên sốt cà chua: 20k Canh rau ngót thịt băm: 15k Chuối: 10k

12. Thực đơn 100k ngày 12

– Gà chiên sốt cay: 30k – Canh ngao nấu chua: 20k – Nộm giá dưa chuột: 10k – Thịt luộc: 20k – Hồng: 10k

Xào rau cứ cho thêm thứ này, đảm bảo mọi loại rau xanh mướt ai cũng tấm tắc khen, trăm bữa đều như một4 dấu hiệu của một đứa trẻ hư: Cha mẹ nên uốn nắn sớm kẻo hối không kịp

Theo: Nguồn phunutoday.vn

Tags:

mâm cơm

gia đình

thực đơn

Tin cùng chuyên mục

---

---

---

---

---

---

---

---